Nel contesto di una discussione con i Giudei che conoscevano bene sia lui che le sue origini, Gesù pronuncia quest’affermazione: “Io sono il pane vero disceso dal cielo, chi mangia di questo pane vivrà in eterno”.
Il pane di cui parla è costituito essenzialmente da due componenti: la sua parola e l’Eucaristia.
La parola, che come ogni cibo, dopo essere stato consumato si trasforma all’interno del nostro organismo nelle sostanze necessarie alla vita materiale, deve essere ascoltata, digerita e metabolizzata affinché possa trasformarsi in nutrimento per lo spirito e rafforzare la fede.
L’Eucarestia è il mezzo per consolidare la comunione con lui e con il Padre e per aiutarci in particolare quando siamo nelle difficoltà, nei momenti di buio, di solitudine, quando siamo deboli e stanchi.
Con queste parole Gesù intende indicare senza mezzi termini la strada maestra per liberarci dalle schiavitù terrene e dar spazio allo spirito che è in noi.
Gesù ci dice di essere il “pane disceso dal cielo”; per noi questo “pane” che cosa è? La comunione che Dio Padre ci ha dato come dono ci rende capaci di percorrere il cammino, anche se cosparso di difficoltà, per arrivare alla meta finale? Gesù ci invita a mangiare il suo corpo per entrare in relazione con il Padre attraverso di lui: crediamo veramente che questo Gesù è colui che il Padre ha mandato per la nostra salvezza? Abbiamo ancora dei dubbi?

Tu o Signore sei il mio pane e senza di Te non posso vivere,
non saprei dove andare senza di Te,
non saprei cosa fare e cosa dire, senza di Te.
Signore, Tu sei il mio nutrimento,
Tu sei la forza per la quale Tu mi darai la grazia
di spezzare con i fratelli questo nutrimento,
giorno per giorno.
Saremo anche noi il pane del Signore,
pane distribuito, pane diventato ostia di umiltà. Amen!

(Carlo Maria Martini)